麥克維爾中央空調維修：空調房內健康常識之護眼篇

進入夏季，各個辦公區域、公共室內場所都紛紛開起了冷氣。然而，身為上班族，每天在開著冷氣的辦公室里長期面對電腦，眼睛會覺得干澀、疲勞。因此，上班族們更應知曉一些在空調房內的護眼常識。空調房護眼的必要性，下面麥克維爾中央空調維修就來和大家說說如何護眼。

眼球前端有一層薄而透明的膜，叫做角膜，具有保護眼球內結構及屈光的作用，它需要保持濕潤，以吸收氧氣進行呼吸?？照{房本身就比較干燥，再加上長時間面對電腦輻射，眼睛很容易缺水，引起眼睛發澀、視力模糊，嚴重的還可能引起角膜發炎，造成干眼癥。尤其是佩戴隱形眼鏡的人，因為眼鏡長時間附著在角膜上，更容易使眼睛缺水，出現紅腫的現象。

眨眼緩解眼睛干澀

一般眼睛干澀的時候，人會下意識地眨眼睛，這樣可以減少水分蒸發，在眼球表面形成一層薄薄的水膜。所以人們在感到眼睛干澀疲勞時，也可以有意多眨眨眼，例如對著電腦看15—20分鐘時，就眨上三五次。另外，打呵欠也能促進淚液分泌，對眼睛起到滋潤作用。麥克維爾空調售后電話

辦公日常養成良好習慣

辦公族要注意調整辦公桌、計算機周圍的光線，多喝些菊花茶、決明子茶等，飲食上多吃含有豐富維生素A的食物?？照{房也要定時通風，加強空氣流通。

原創文章轉載請標注：北京麥克維爾空調維修電話

本文由麥克維爾空調維修中心編輯整理：

麥克維爾中央空調維修電話：400-876-5676

轉載請注明原文出處：http://www.okcoinbank.com/art-76-1.aspx